البيض....لتخفيف الوزن...

من طرف سرور الأربعاء يناير 21, 2009 3:51 pm

كشف باحثون أمريكيون من جامعة لويزيانا أن الأشخاص الذين يعانون من بدانة مفرطة

يستطيعون تخفيض وزنهم ، إذا تناولوا بيضتين يومياً على الإفطار.

وبحسب دراسة نساء تناولن في حميتهن الغذائية، بيضتين على الفطور، خمس مرات في

الأسبوع على الأقل، ولمدة ثمانية أسابيع تقريباً.

ومن خلال الدراسة تبين أن النساء خسرن وزناً بنسبة 65% أكثر من غيرهن ممن لم يتبعن

هذا النظام الغذائي ، كما ضمر محيط خصرهن أيضاً بنسبة 85% أكثر ، وقدمت نتائج

الدراسة في المؤتمر السنوي حول البيولوجيا التجريبية المنعقد في واشنطن.

من طرف ღAndromidaღ الأربعاء يناير 21, 2009 8:00 pm

مشكووووووووووووووووووورة

من طرف solitaire الإثنين يناير 26, 2009 3:14 pm

شكرا على هده النصيحة
مشكورررررررررررررة

البيض....لتخفيف الوزن...

البيض....لتخفيف الوزن...

رد: البيض....لتخفيف الوزن...

رد: البيض....لتخفيف الوزن...