سر عشق النساء للشكولاطة
+2
alayoubi
soliter _ ns
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سر عشق النساء للشكولاطة
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
و قيل إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
و قيل إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.
soliter _ ns- عضو متقدم
- عدد الرسائل : 349
العمر : 39
العمل/الترفيه : العلم والمعرفة و الترفيه
تاريخ التسجيل : 09/01/2009
رد: سر عشق النساء للشكولاطة
مشكووووووووووووووووووور
أنا مانكلهاش بزاف
أنا مانكلهاش بزاف
ღAndromidaღ- عضو متقدم
- عدد الرسائل : 532
العمر : 31
العمل/الترفيه : الشعر و الأنترنت
تاريخ التسجيل : 10/01/2009
رد: سر عشق النساء للشكولاطة
شكرا جزيلا لك على المعلومات القيمة وفعلا مذاقها لا يقاوم
red rose- عضو جديد
- عدد الرسائل : 29
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 12/01/2009
رد: سر عشق النساء للشكولاطة
مشكووووور عالمعلومات القيمة
سرور- عضو متقدم
- عدد الرسائل : 336
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 09/01/2009
مواضيع مماثلة
» حكم وضع صور النساء في تواقيعهم أو صورهم الشخصية وخصوصاً صور النساء وهذا أمر خطير
» حكم وضع صور النساء في تواقيعهم أو صورهم الشخصية وخصوصاً صور النساء وهذا أمر خطير
» حكم وضع صور النساء في تواقيعهم أو صورهم الشخصية وخصوصاً صور النساء وهذا أمر خطير
» أمثال في النساء
» من اروع ما قيل في النساء عن الرسول الكريم
» حكم وضع صور النساء في تواقيعهم أو صورهم الشخصية وخصوصاً صور النساء وهذا أمر خطير
» حكم وضع صور النساء في تواقيعهم أو صورهم الشخصية وخصوصاً صور النساء وهذا أمر خطير
» أمثال في النساء
» من اروع ما قيل في النساء عن الرسول الكريم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى