منتديات العزيزية (البطام) المدية /الجزائر
تفضل بالدخول إلى منتداك ..سجل كعضو ..ساهم بمالديك من زاد..
خذ ماينفعك...

سر عشق النساء للشكولاطة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف soliter _ ns في الإثنين يناير 19, 2009 11:39 am

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
و قيل إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

soliter _ ns
عضو متقدم
عضو متقدم

ذكر عدد الرسائل : 349
العمر : 32
العمل/الترفيه : العلم والمعرفة و الترفيه
تاريخ التسجيل : 09/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف alayoubi في الإثنين يناير 19, 2009 12:28 pm

مشكور ناصر
سما الشيكولا ولات كي الزطلة
ماليوم مانزيدش ناكلها

_________________

alayoubi
مشرف
مشرف

ذكر عدد الرسائل : 583
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 14/12/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nadir2008.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف nabil09 في الإثنين يناير 19, 2009 1:46 pm

مشكور

nabil09
عضو متقدم
عضو متقدم

ذكر عدد الرسائل : 67
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 14/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nabil2009ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف ღAndromidaღ في الإثنين يناير 19, 2009 1:50 pm

مشكووووووووووووووووووور
أنا مانكلهاش بزاف

ღAndromidaღ
عضو متقدم
عضو متقدم

انثى عدد الرسائل : 532
العمر : 24
العمل/الترفيه : الشعر و الأنترنت
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف red rose في الإثنين يناير 19, 2009 1:52 pm

شكرا جزيلا لك على المعلومات القيمة وفعلا مذاقها لا يقاوم

red rose
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 29
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 12/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سر عشق النساء للشكولاطة

مُساهمة من طرف سرور في الإثنين يناير 19, 2009 1:58 pm

مشكووووور عالمعلومات القيمة

سرور
عضو متقدم
عضو متقدم

انثى عدد الرسائل : 336
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 09/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى